2025'te yapılan bir çalışma, ortalama bir yetişkinin haftada yaklaşık üç gece iyi uyuduğunu ortaya koydu. BBC Türkçe'ni

Kahve tutkunlarını sevindirecek haber, bağırsak-beyin ekseni üzerine yapılan kapsamlı bir araştırmadan geldi. İrlanda’d

Şanlıurfa ve Kahramanmaraş’ta yaşanan saldırıların ardından sosyal medyada paylaşılan bir video kısa sürede gündem old

Ortaçağ resimlerindeki bebekler neden bu kadar korkutucu görünüyor? Orta Çağ sanatında bebeklerin yetişkin yüzlü ve “ya

Düzenli hareket etmek için pahalı ekipmanlara ya da uzun saatlere gerek yok. Günde 20–30 dakikalık ev egzersizleriyle s

KURTULMUŞ: OLAYIN ARKASINDAKİ GERÇEK ORTAYA ÇIKACAK TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, Parlamentolar Arası Birlik (PAB) 152'

İletişim Başkanlığı'ndan yapılan açıklamada şu ifadeler kullanıldı:"Son günlerde meydana gelen okul saldırılarına ilişki

İletişim Başkanı Burhanettin Duran, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı: "Kahramanmara

Daha enerjik uyanmak ya da daha rahat uyumak mümkün mü? Araştırmalar, duş alma zamanının vücudun biyolojik ritmiyle doğ

Boş zamanlarınızı nasıl geçirdiğiniz, fiziksel ve zihinsel sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip. Keyif aldığınız

Silikon Vadisi’ndeki yapay zekâ şirketlerinde üst düzey istifalar ve tartışmalar hız kesmiyor. OpenAI, Anthropic ve

Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi tarafından, geleneksel hale gelen ve bu yıl dokuzuncusu düzenlenen "Ko

Stresin zihinsel ve fiziksel etkileriyle başa çıkmanın yolları araştırılırken, beslenmenin rolü giderek daha fazla dikk

Grönland’ın başkentinde bir adam ABD bayrağını göndere çekmeye kalkınca, ada halkı ayağa kalktı. Bayrağı göndere çekmek

Hayatımızda önemli bir yer tutan adet döngüsü, yalnızca fizyolojik değişikliklerle sınırlı kalmaz; aynı zamanda duygusa

Kadınlarda regl döneminin zor bir süreç olduğunu söyleyen Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları v

İnternette yapılan birkaç arama, çoğu zaman rahatlatmak yerine kaygıyı daha da büyütebiliyor. Sanal medyada ve yapay zek

Uzmanlara göre, trafik sıkışıklığı, iş yerindeki yoğunluk ya da kısa süreli baskılar zaman zaman yaşandığında ciddi bir

Yapılan psikolojik değerlendirmelere göre, bir kişi bizim için ne kadar önemliyse beynimiz de o kişiyle ilgili küçük de

Gün içinde sık sık yoruluyor, dikkatinizi toplamakta zorlanıyorsanız yaşam tarzınızı gözden geçirmenin zamanı gelmiş ol

Uzmanlara göre özellikle sabah saatlerinde sürekli acele etmek, hem zihinsel hem de fiziksel yorgunluğu artırıyor. Bu d